La formule stage est un apprentissage en 3 à 5 séances d’1h à 1h30 sur une semaine avec un objectif particulier et un thème de travail.
Avantages et bénéfices de cette formule
- L’effet impactant de la répétition journalière accompagnée qui favorise la mémorisation. Chaque jour reprend la pratique de la veille et s’enrichit de nouveaux exercices, l’expérience s’approfondit. Un document synthétise l’essentiel du stage.
- Un temps court facile à planifier dans l’agenda, particulièrement adapté aux personnes qui sont en séjour dans la région (professionnel, tourisme, thermalisme ...), aux étudiants.
Elle se décline sous différents thèmes, en individuel ou en collectif
Outils de base en Sophrologiegestion du stress, ressourcement
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Outils de base en PNLconnaissance de soi et communication
La PNL est un formidable outil de compréhension et de conscience de son mode de fonctionnement .
Quelques éléments de base essentiels pour mieux communiquer avec soi-même, les autres, le monde. |
Découvrir son Chemin de VieRelire sa vie sous l'angle du positif pour aller à l'essentiel et changer de regard sur les moments plus délicats pour rebondir et trouver le sens, le fil conducteur vers plus de joie et plus de paix
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Pause estivale
Un temps pour soi au coeur de l'été, en pleine nature Objectif détente et ressourcement en profitant des énergies du lieu un thème différent chaque année proche Clermont- Ferrand
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